Liebe Breitensportmitglieder!
Das Trainingsprogramm der Breitensportabtlg beginnt am Montag, 18.09., am Dienstag, 19.09. und am Mittwoch, 20.09. zu den gewohnten Zeiten in der Turnhalle an der Grundschule. Zumba findet derzeit von 19-20 Uhr auf dem Sportplatz in Peising statt.
Viele Grüße
Renate Böhm
Abteilungsleitung Breitensport
Das Sportprogramm der Breitensportabteilung:
Montags:
18:00 – 19:00 Uhr Fitnessgymnastik für Erwachsene und
Jugendliche mit kleinen Handgeräten,
z. B. Gummibälle, Koosh-Bälle,
Fun Noodle, Theraband etc.
ab 19:00 Uhr „Zumba“ – rhythmische Tanzgymnastik
mit Sabine Seidl
„Zumba“ ist eine Mischung aus Aerobic
und überwiegend lateinamerikanischen
Tanzelementen dem Flow der Musik
folgend!
Dienstags:
16:00 – 17:00 Uhr Seniorengymnastik
17:00 – 18:00 Uhr Kinderturnen ab 5 Jahre
18:00 – 19:00 Uhr Ausdauertraining für Erwachsene
und Jugendliche
Mittwochs:
17:00 – 18:00 Uhr Eltern-Kind-Turnen
18:00 – 19:00 Uhr Rücken-/Bauchmuskel-/
Alle Sportstunden finden in der Turnhalle der Grundschule Bad Abbach nur während der Schulwochen statt.
Bitte kommen Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei!
Weitere Auskünfte erteilt Ihnen gern Renate Böhm, Abteilungs- und Übungsleiterin, unter der Telefonnummer 09405 3571.